Ицюань 1521 день Фубао Чжуан Цепи Шили и Фали Цигун Три базовые Шили Кёкусинкай 10.10.25 - видео

Ицюань 1521 день Фубао Чжуан Цепи Шили и Фали Три базовые Шили Кёкусинкай 10.10.25. Утренняя практика в Мурманске начнётся в 8.00 Мск. После столбов Фубао и Пинбао Чжуан перейдём к проработке комплекса Цигун Бадуаньцзинь и комплекса 18 форм Тайцзи-Цигун. Затем повторим шаг Моцабу и три базовые Шили. Далее - Цепи Шили и Фали. А в конце кратко сделаем наши спец. столбы Дента Цзяо Хэндуо Цзяо Шень Гуй Кёкусинкай Сантин но ката Саньчжань. СТОЯНИЕ СТОЛБОМ ИЦЮАНЬ 10 ДНЕЙ ПО 10 МИНУТ: Россий...
Источник видео: RuTube.ru (Разное)