ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС Упражнения для пресса дома - видео
Фитнес-интенсив ТРАНСФОРМАЦИЯ ?
Для желающих:
- обрести фигуру мечты
- научиться и привыкнуть сбалансированно питаться
- избавиться от отеков и целлюлита
- изменить образ жизни и мышление
Старт проекта совсем скоро!
Подробности в моём телеграмм-боте - ?
Данная тренировка на пресс поможет ощутить жжение мышц живота даже у самых выносливых! Сегодня на занятии мы с вами глубоко проработаем мышцы пресса что поможет сделать живот рельефным а талию тонкой и изящной! ?
Комплекс можно повторить 2-3...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)
Супер.
Молодцы, искренне рад за вас!!!
Лена я нашла тебя но не умею с тобой связаться я люблю тебя знай ты спасла меня ох раньше бы
топ чит мне нрвится и ещё мне надо в школу
я не пробовала