Утренняя медитация осознанности Медитация тишины и осознанного присутствия 15 минут - видео

Эта 15-минутная утренняя медитация направлена на развитие осознанности и внутреннего покоя. Медитация тишины поможет вам войти в состояние полного присутствия обретя гармонию и ясность ума. Окунитесь в тишину и создайте спокойное и сбалансированное начало дня пробуждая осознанность на каждом шагу. утренняямедитация медитацияосознанности медитациятишины осознанноеприсутствие медитация15минут медитациядляума гармонияиспокойствие началодня осознанность медитациядлядуши,
Источник видео: RuTube.ru (Здоровье)