Витамины для печени: как выбрать наиболее важные? - видео

Витамины для печени: как выбрать наиболее важные? Витамины играют важную роль в поддержании здоровья печени. Хотя печень имеет способности к самовосстановлению правильное питание и достаточное количество витаминов могут значительно ускорить этот процесс. Витамины A C и E отличные антиоксиданты которые помогают защищать клетки печени от повреждений. Включите в свою диету продукты богатые этими витаминами: морковь шпинат и орехи. Витамины группы B также важны для поддержания нормального обмена ...
Источник видео: RuTube.ru (Здоровье)