Легкая тренировка для ударника - видео




Пятничный комплекс: 1. 5км. Bike?? 2.10мин. Скакалка 3. 3мин. Бой с тенью? 4. 810 отжиманий с гантелями 15кг. 5. 820 ударов на силу ТЯЖ. МЕШОК. ?? 6. Пресс 20сетов по 30сек. На Разные группы мышц живота???,
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Похожее видео

#
Сегодня обсуждают

  1. ЛАЙК+++



    Смотрите на ютубе по запросу Дело Юрия Ражева про этого шарлатана


    С Наступающим праздником Вас Елена!!!!Счастья Любви Успеха пусть все у вас будет Хорошо!!!!У Вас лучшие расклады во Вселенной Я Вас Люблю Благодарю за Все!!!!!