14
Как накачать пресс на брусьях - видео
Как накачать пресс на брусьях на обычной спортплощадке
Пресс не самая простая мышца ибо чтобы увидеть результат и заветные кубики тут одних упражнений мало
Нужно наладить питание и уменьшить процент подкожного жира.
Потому что если у вас жира в организме больше 20 то пресс вы не увидите как бы вы его ни качали,
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)
я очень люблю этот канал вера 77
ку всем
Спасибо!За раскрытие многих тайн человеческих отношений!
Андрей спасибо, всё очень корректно. Скажите пожалуйста, а что или кто придаёт первоначальный импульс к движению гамма-кванта? ... Рассуждение внутрь, извините...)))
Спасибо большое за видео! Сердце кровью обливается, тоже до 1977 жила в Оротукане!