СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА STEP AEROBICS - видео

10.10.2025 00:40:52

СТЕП АЭРОБИКА / ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ И МЕНЯ МОЖНО ТУТ: 2202 2032 8559 5882 МИР СБЕР СПАСИБО!!!! Польза занятий степ-аэробикой и можно ли при этом похудеть: Внешне все очень просто как будто шаги по лестнице. Но сколько в этих легких движениях грации красоты и упорного труда. Степ-аэробика сразу завоевала невиданную популярность у женской части населения. Оказалось что регулярные тренировки помогают быстро сбросить вес и придать четкий контур фигуре особенно в области ног ягодиц и живота. Занятия способствуют укр...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)

Ваше мнение о видео

Комментарии ( 0 )

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Загружено по ссылке

Похожее видео

Сегодня обсуждают

(№90) Снова зима // Забой 8-ми бройлеров // Есть вопрос !!!12.10.2025
как ощипать курицу , пусть не 7 секунд , как обещал , ну хоть за 30 ,
К избе Адвоката Егорова Зимовье12.10.2025
да мне всё нравится, всё! Только сосиськами из пятёрочки ненадо.
НУЖНА ЛИ Я ЗАГАДАННОМУ ЧЕЛОВЕКУ 12.10.2025
Прекрасный расклад ,спасибо, все правда
Friday Night Funkin Mod - VS Whitty Full Week (Cutscenes,Human/Bot)12.10.2025
плыс давайте игру без вылитала
Мужчина и две женщины! Выбор!? Перспективы и совет?12.10.2025
Спасибо Линда! Вы мне многое дали. Я вариант А и после этого расклада я ухожу из отношений. Долго не решалась. Мужчине нужна хорошая семья, он к этому стремиться. В целом расклад не очень резонирует

СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА STEP AEROBICS - видео

СТЕП АЭРОБИКА / ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Похожее видео

Этот лайфхак мне помогает

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ / FUNCTIONAL TRAINING / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА

💪 Майк Тайсон объяснил, почему остался в боксе

Karo Parisyan - Vol.6 Submissions

⚡️ Теренс Кроуфорд превзошел все ожидания Георгия Юновидова

IMG_6689

Присед с паузами 85х3, жим военный 55х4

СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ / SUPER STRONG / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Сегодня обсуждают