12 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА КРОКОДИЛ - видео
Эти несложные движения которые хоть каждый день можно делать дома принесут пользу вашему здоровью.
Регулярность залог здоровья! Еще больше упражнений для здоровья вашего позвоночника смотрите в нашей программе Здоровая спина 2.0 с Еленой Чиндяевой
Комплекс Крокодил для позвоночника:
-Укрепляет мышцы спины окружающие позвоночник.
-Расслабляет мышцы спины. Мускулы становятся сильнее но при этом мягкое вытяжение и скручивание снимает напряжение и зажимы делает их более эластичными.
-Улучш...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)
спасибо!
Ваша правда ,ОляВишенка.Слушать Исроила невозможно.Необучаемый какой-то.Спасибо за обзор.
Интересные репортаж и рассказчик Вы замечательный. С такой любовью рассказываете про каждую вещицу. Признаюсь, я совершенно равнодушна к брошам, но как ювелирные изделия, они очень интересны. Качество камней и закрепки хорошо сохранились. Очень п...
Очень крутой клип
Браво Мария ....100% совпадение !!!!!!!!!!!