Йога в гамаках для взрослых и детей в Екатеринбурге - видео

Чем полезны занятия: - расслабляются сосуды проходят шейные и поясничные боли. - кровь обогащается кислородом что сказывается на общем самочувствии. - ребенок лучше спит у него хорошее настроение а нервная система приходит в норму. - помогает растянуть связки без лишней боли. - дыхательные практики способствуют эмоциональному развитию тренировке осознанности упражнения положительно влияют на осанку.,
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)