Анапанасати?Практика осознанного созерцания процесса дыхания Никошо - видео

Анапанасати Практика медитации Практика осознанного созерцания процесса дыхания. Практика памятования о дыхании занимает одно из важных мест среди методов буддийской медитации. Смысл практики анапанасати заключается не просто в анализе дыхательного процесса а в достижении сочетания опыта тела и ума при котором дыхание становится посредником между ними. Анапанасати представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в таиландском монастыре Суан ...
Источник видео: RuTube.ru (Разное)