Что Стресс Делает с Вашим Мозгом И Как Всё Изменить - видео

Стресс кажется нам обычным фоном жизни работа дедлайны постоянные тревоги. Но что происходит в мозге когда мы живём в таком режиме? Наука показывает: хронический стресс буквально меняет структуру мозга. Гиппокамп отвечающий за память уменьшается. Связи между нейронами разрушаются. Эмоции выходят из-под контроля. Но есть и хорошая новость. Мозг пластичен. Он способен восстанавливаться если мы правильно управляем стрессом. В этом видео вы узнаете: Что происходит в мозге во время стресса. Ч...
Источник видео: RuTube.ru (Здоровье)