КАК ПОХУДЕТЬ В РУКАХ.... - видео




КАК ПОХУДЕТЬ В РУКАХ - важно осознать что начинать нужно с осознания: ВАЖНО ДВИГАТЬСЯ добавив стабильное движение - даже просто зарядку по утрам! Ты уже почувствуешь улучшение в своем теле. Потому что отечность и дряблость копится там где мало движения Закажи себе рол для мфр с любого маркетплейса гладкий!!! и добавь прокатки что я показываю в видео 2-3 раза в неделю. Каждую прокатку по 7-10 повторений контролируя корпус и дыхание - эффект как от массажа будет а потом в конце доставь себе удовол...
Источник видео: RuTube.ru (Разное)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Похожее видео

#