3
Система Functional Patterns с Олли Штольц - видео
На эфире мы разобрали:
Что это за направление тренировок: Обзор принципов и истории развития Functional Patterns акцент на естественных движениях и их отличие от традиционных методов тренировок.
Преимущества Functional Patterns: Рассмотрим как эти тренировки помогают улучшить физическую форму предотвратить травмы и повысить функциональность в повседневной жизни и спорте.
Почему так важно тренироваться в контексте шага: Объяснение роли шага в биомеханике его влияния на баланс и координацию а ...
Источник видео: RuTube.ru (Здоровье)
Добрый вечер дорогая Лена. Все верно, получается застой. Как в Притче о мудреце. Дорогая, все в твоих руках. Спасибо за науку.
Нам посчастливилось отдыхать на острове Родос несколько лет назад. И конечно мы были на экскурсии в замке госпитальеров. Спасибо экскурсоводу - несмотря на большое количество туристов, на достаточно жаркую в то время погоду - хотелось, чтобы экску...
Время покажет, очень интересно.
Ну, а где же рецепт-то?
Приятно на Вас смотреть, умница Девочка