Точки снятия стресса - видео




Выполняем это упражнение в случаях: Если вы раздражены чтобы успокоиться Чтобы отреагировать или отпустить застрявшие эмоции Если вы никак не можете отпустить какую-то ситуацию и много думаете о ней Если стало страшно чтобы упокоиться И т.п. Поделись с другом который находится в стрессе. Ставь лайк чтобы больше людей могли себе помочь. Еще один вариант этого упражнения. Сядьте в укромном месте где вас никто не побеспокоит. Положите одну руку на лоб другую - на затылок в место проекции глаз...
Источник видео: RuTube.ru (Разное)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Похожее видео

#
Сегодня обсуждают
  1. Как скачать чат целуй и знакомиться


    Миша спасибо ! Расклады становятся реально всё лучше ..всё обьёмнее .. и с юмором !!!! Не стоишь на месте Миша !!!! От Души Удачи и выздоравливай !!!!( болеть нельзя !!!! мы ждём новых раскладов !! )


    Блин, а я в это время учился и зависел исключительно от времени тренировок, мои хитрожопые приятели - от поставок товара на оптовые базы, и все занимались хернёй, но никто от неё не зависел, просто у каждого были дела и цели. Вывод - когда в жизни...


    Наконец то вернули Требина на экран , грамотный доктор ,всегда его смотрел в Новом Утре


    Полностью согласен с Вашими выводами, особенно в отношении поведения героев проекта,у самого невольно возникали эти ощущения.Но наверное это и оправдано в данной ситуации ,когда много чего надо сделать и реализовать. Но смотрю ролики регулярно, х...