5 простых техник чтобы расслабиться за 5 минут - видео




Содержание: 0:00 Чем помогут вам эти техники? 1:00 В каких ситуациях эти приемы могут быть полезны? Пример из жизни 1:58 Первая техника Глубокое дыхание 3:26 Вторая техника Потоковое письмо 4:39 Третья техника Порог напряжения 6:04 Четвертая практика Вижу-слышу-чувствую 8:31 Пятая практика Место силы 9:31 Рекомендации при выполнении Я Роман Галимов психолог бизнес-тренер спикер и писатель. Более 15 лет помогаю полюбить себя и обрести смыслы чтобы жить свою счастливую и гармоничную жизнь. Если ...
Источник видео: RuTube.ru (Психология)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Похожее видео

#
Сегодня обсуждают
  1. Линда, дорогая спасибо за расклад. Хо то елось бы чтобы он сбылся. Я не знала что на свете бывают такие сложные отношения, как у меня. Все очень резонирует . Здоровья Вам!!


    хоршие ножи, практичные. сам имею 3 выкидных ножа. один уникальный авторский , похожих на сайтах нет. продам. и еще.. тел. 9031277987.



    Доктор, возможен такой же вариант для закисленных- т.е. перенапряженных мышц шеи- содовые компрессы ?


    да блин супер видос, продайте весь комплект, или намекните где закозать , я тоже буду снимать видосы ,