Для чего нужно учиться наблюдать за своими мыслями и чувствами? - видео

Иногда кажется что ходишь по кругу. Все время задача одна за другой на одну и ту же тему. Вроде бы решаешь но потом бац опять те же грабли. Как же выйти из этого круга Сансары? Чтобы получить уже те результаты к которым мы стремимся? Как сделать этот эволюционный скачок? И как прийти к этой гармонии?,
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)