8 сессия с Натальей. Победить тревожность. - видео

8 сессия с Натальей. Психотерапия тревожности. Сегодня произошло принятие себя. Поменяли невротическое убеждение Я должна быть идеальной. Самопринятие это состояние полного и безусловного принятия себя таким какой человек есть со всеми своими положительными и отрицательными качествами чертами и склонностями. Оно означает признание и уважение своей индивидуальности своих возможностей и ограничений. Не подразумевает согласие с тем что я не может или не должно меняться наоборот является необходимы...
Источник видео: RuTube.ru (Психология)