Дыхание для каждого человека и для любой ситуации Универсальные дыхательные техники - видео

Дыхательные практики показанные в данном видео не имеют противопоказаний и подойдут любому человеку. Если вы испытываете стресс раздражение - они помогут выровнять эмоциональный фон и прийти в гармонию. Если вы чувствуете усталость апатию - они помогут зарядиться энергией. А если наоборот чувствуете что ритм жизни слишком быстрый - помогут заземлиться и успокоиться. Занимайтесь с удовольствием и заботой к себе! -------------------------------------------------------------------------------------...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)