Здоровый образ жизни: всесторонний подход к улучшению здоровья - видео

Программа повышения квалификации формирует у слушателей комплексные знания умения и навыки в области основ здоровья и осознанного дыхания. Мы изучим важность здорового образа жизни особенности правильного сна влияние стресса на организм и методы его коррекции проблемы связанные с физической активностью в современном мире базовые принципы здорового питания физиологию дыхания параметры дыхания и особые состояния здоровья а также классификацию методов работы с дыханием и дыхательные техники для разли...
Источник видео: RuTube.ru (Обучение)