как накачать пресс - видео




упражнение на укрепление кора. в конце практики обязательно сделайте скрутку лежа на спине руки вытягивайте в стороны согнутые ноги в право голову в лево полежите так минуту потом поменяйте стороны.,
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Похожее видео

#
Сегодня обсуждают
  1. Сергей и Евгений, очень рад вашему тандему! Благодарю за новый подход к очень важной теме...Спасение души и стяжание духа поданные через механику и теорию механизмов дает возможность освободить человеков от многих страхов и наваждений.... Чем обле...


    завидую. лодка отличная!!! захотелось в деревню, в псковскую. Очень люблю рыбу ловить!!! Поздравляю с покупкой и новыми возможностями! Удачи! Вперед.....


    как здорово, спасибо!!!


    Спасибо Дарина. Замечательный расклад! Действительно очень много информации и есть над чем подумать. Постоянно убеждаюсь, что советы вселенной даются не просто так, учат нас мудрости. Благодарю за вашу работу!!!