ПЛЕЧИ ВЕРХНИЙ ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС SHOULDERS EXERCISES ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС - видео

Тема занятия оздоровление верхнего плечевого пояса а также немного укрепим руки что позволит суставам рук оставаться здоровыми и подтянутыми. Верхний плечевой пояс состоит из ключиц и лопаток последним в свою очередь на тренировках уделяется мало внимания. Лопатки- важнейшая составляющая красивой и здоровой осанки. РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ ПО ЙОГЕ В ZOOM: ПН-СР-ПТ 8.00 И 19.30 по Киеву НА ОНЛАЙН-ЗАНЯТИИ ВЫВОЖУ ВАШЕ ВИДЕО НА БОЛЬШОЙ ЭКРАН КОРРЕКТИРУЮ ВСЕХ УЧАСТНИКОВ. РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ЗАНЯ...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)