Подтягивания с уголком. - видео
1 Апреля.
18с
Восстановительная тренировка.
-Разминка и такая же заминка в конце тренировки.
-Комплекс мобильности плеча.
Далее все упражнения по 5 подходов.
Добро и Сила!,
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)
Спасибки
Спасибо большое за позитивный расклад!!!
здорово
Скоро, скоро, скоро, я стану красивой, здоровой, счастливой, богатой, любимой и любящей
Благодарю за правдивый и целительный расклад.