Почему еда перестала быть едой и стала наркотиком и как выйти из этого: - видео

1. Еда перестала быть едой когда мы начали искать в ней не вкус а спасение. Когда ложка стала не про голод а про мне плохо. Мозг быстро понял что сахар жир и соль дают мгновенное облегчение и начал использовать еду как таблетку от тревоги. Так работает зависимость не потому что ты слаб а потому что система вознаграждения в мозге решила что еда безопаснее чем эмоции. Мы перестали есть чтобы жить и начали есть чтобы не чувствовать. 2. Девушка рассказывала что вечером её руки тянулись к сладкому ка...
Источник видео: RuTube.ru (Еда)