Как находиться в здесь и сейчас? Видео с семинара Мастера Ван Лина в Хайкоу март 2019. - видео




Задайте себе вопрос: как жить в настоящем моменте? Для этого мы выполняем упражнения. Но как войти в это состояние здесь и сейчас? Первое условие: простота. Когда просто упражнения выполнять легко. Поэтому сегодня у нас только одна задача: обратить внимание на дыхание это очень просто. Второе: упражнения нужно повторять просто повторять много раз. Третье: относиться к упражнениям серьезно потому что просто повторять скучно. А выполнять упражнение серьезно просто повторять много раз и с интере...
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Похожее видео

#
Сегодня обсуждают
  1. Благодарю! ;-D


    Очень хорошая песня



    Яночка, здравствуйте! Благодаря прослушиванию Ваших сеансов, я действительно поменялась! Я просто люблю слышать Ваш голос, манеру Вашу, требовательность к своим " девочкам", в плане воспитания и принятия событий, которые могут быть и что за это бу...


    Елена, благодарю за прекрасный расклад. Получила огромное удовольствие. Дай Бог, чтобы все исполнилось, я очень этого хочу. Почему-то не могу поставить лайк, не работает. Как быть?. Очень во многих раскладах пальчик не работает, или требуют зареги...