КАК РАССЧИТАТЬ КАЛОРИИ НА ПОХУДЕНИЕ? Сколько калорий нужно в день для похудения? - видео

Тайм-коды: 1 00:00 Дефицит на похудении 2 2:06 Оптимальное снижение веса 3 3:17 Нарушения в организме на стрессовой диете 4 4:25 Почему мышцы выгодны для организма 5 6:54 Как набрать витамины и минералы 6 8:20 Зачем нужен биоимпеданс? 7 10:16 Низкожировые диеты: чем опасны 8 15:25 Похудение и обвисшая кожа 9 16:38 К чему ведет набор лишнего жира животик? 10 18:01 Пример расчета калорийности по формуле 11 20:37 Как выбрать коэффициент физактивности 12 27:35 Расчеты поддержаниядефицита с разными спо...
Источник видео: RuTube.ru (Здоровье)