РАСТЯЖКА НА ВСЁ ТЕЛО ВСЕГО 10 МИНУТ И ТЕЛО СКАЖЕТ СПАСИБО - видео

Мягкая растяжка лучший способ расслабиться и восстановиться после долгого дня Эти 10 минут подойдут всем: если хочешь снять напряжение улучшить гибкость и просто почувствовать себя лучше Никаких сложных поз только комфортные плавные движения и спокойное дыхание Что тебя ждёт: растяжка для всего тела лёгкость и приятное ощущение после тренировки. Попробуй эту тренировку прямо сейчас и почувствуй гармонию внутри и снаружи. Следи за мной в других соц.сетях: Tg YouTube RuTube ,
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)