16.10.25 СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА - ИСКУССТВО БЫТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ - видео




Занятие СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА - ИСКУССТВО БЫТЬ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ от ЦПФС ЕДИНЕНИЕ в проекте Московское долголетие. Суставная гимнастика: Искусство быть в гармонии с собой. Это занятие диалог с собственным телом. Мы бережно развиваем гибкость всех его узлов и конструкций укрепляем мышечный каркас и оживляем внутренние органы через дыхание. Мы учимся направлять внимание внутрь себя чтобы восстановить физическое здоровье душевное равновесие и настроиться на позитивные состояния. Это практика для т...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Похожее видео

#
Сегодня обсуждают

  1. Очень, очень , очень понравилось! Исполнение, текст, музыка великолепны!!!! Жду раскладов и новых песен


    Согласен, Шпаков - тот ещё проходимец, курсы его - туфта для детей, очень жаль потраченного времени и денег .При желании все, что он предлагает можно самостоятельно загуглить.


    В конце видео не стульчик, это называлось лавка или скамья. А вилка перемотанная марлей, которую он в самом начале показал, скорей всего помазок для сковородки. У меня бабуля когда пекла в печи блины, то так же наматывала тряпицу или марлю на вилк...