7
КАК ИСПРАВИТЬ КОМПЬЮТЕРНУЮ ШЕЮ! Узнайте как наклон головы увеличивает нагрузку с 5 до 27 кг! - видео
Смотрите большое видео на моем канале!
Всем привет! С вами Сергей Старков. Я - врач терапевт с опытом работы более 30-ти лет и специалист по физической реабилитации.
В этом видео я расскажу что происходит с нашей шеей если мы долго сидим за компьютером или у нас сидячая работа. А также покажу какую нагрузку испытывают мышцы шеи и как наклон головы увеличивает нагрузку на мышцы шеи с 5 до 27 кг!
Подписывайтесь на канал и будьте здоровы!
гимнастикадляшеи здоровьешеи шея упражнениядляшеи докт...
Источник видео: RuTube.ru (Здоровье)
Добрый вечер, Линда! Я попадаю во вторую декаду. Спасибо за перспективы. Буду ориентироваться на Ваш расклад Да, действительно, жизнь продолжается и дома много дел Благодарю Вас
приветик сколько тебе лет мне 10 а ебе
Спасибо за расклад, второй вариант, всё правильно, муж директор завода. 45 лет прекрасного брака, снится когда прошу, даёт советы. Ничего нового уже не хочется, наплакалась, не думала, что могут быть такие расклады.
Спасибо!
хорошо