Кокосовая овсянка на завтрак - видео
Обалденная овсянка на завтрак.
Готовится с вечера. 2-3 порции.
Вам понадобится: банан 2 шт овсянка 5 ст ложек молоко кокосовое 100 мл творог мягкий 180 гр семена чиа 2 ст.ложки сгущёнка кокосовая можно обычную.
В чаще блендер соединить 1 банан овсянку творог семена чиа и молоко. Хорошо взбить до однородности. Оставить на ночь. Утром в пиалу нарезать банан сверху выложить овсянку и полить сгущёнкой. Можно посыпать кокосовой стружкой. Банан можно заменить на любую ягоду например клубнику или голуби...
Источник видео: RuTube.ru (Еда)


Лена я нашла тебя но не умею с тобой связаться я люблю тебя знай ты спасла меня ох раньше бы
Круто
Очень интересный сюжет, особенно когда смотришь про свой родной город и понимаешь сколько ему пришлось пережить. Спасибо автору что не даёте нам об этом забыть.
спасибо Вам за ваш труд,дай Бог Вам здоровья
хороший трек