Откуда берётся ТРЕВОГА и как из неё ВЫЙТИ - видео




Медитация для снятия тревоги Я подготовил бесплатную 16-минутную медитацию которая поможет снять напряжение успокоить ум и вернуть внимание в тело. В Telegram я каждый день делюсь практиками осознанности медитациями упражнениями на внимание внутреннюю опору и тем как применять духовные знания в обычной жизни. Тревога тревожность страх будущего почему они возникают и как выйти из тревоги? В этом видео я рассказываю откуда берётся тревога почему ум создаёт тревожные сценарии и как через осо...
Источник видео: RuTube.ru (Психология)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Похожее видео

#
Сегодня обсуждают

  1. Не густо насобирали. Советский мусор понравился. Особенно бутылка. Такую можно разве что в сараях еще найти. А вообще, тара отличная для консервирования соков. Наверное, парень решил все это оставить для будущих поколений. Вот кто-то через 100 лет...


    FUTMaker реально классно работает,до этого был др бот,но не такой умный)за месяц смог собрать хорошую команду,даже не заходя в бот каждый день!Всем советую!!!



    как его скачать