ОТЁКИ. Упражнения от отёков разной сложности. Полный комплекс - видео

Перед выполнением тренировки обязательно сделайте разминку. Предлагаю полноценный вариант с подробными объяснениями Ну и хорошего самочувствия Если появляются вопросы и пожелания смело пишите их в комментариях. Мой инстаграм anya_bukina И телеграмм такой же До встречи на тренировках!,
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)