?Открытие новых возможностей: как перестать тратить энергию на бесполезные злость и раздражение. - видео

?Как вредные эмоции могут негативно повлиять на нашу жизнь и отношения с окружающими. От злости и раздражения никогда ничего хорошего не выходит они только портят наше настроение и наносят вред нашему физическому и эмоциональному здоровью. ??Факт Карта с доски ?Полное видео здесь Вместо того чтобы реагировать на раздражающие ситуации в ярости или злобе мы можем осознать свои эмоции принять их и реагировать на ситуации более конструктивным способом. Это может быть сделано к примеру через медита...
Источник видео: RuTube.ru (Психология)