Тренировка ног с TRX функциональная нагрузка без зала и утяжелителей - видео
Когда тренажёрный зал висит у тебя под рукой
TRX это не просто ремни а твой мобильный зал который можно взять в квартиру 20 м² или в командировку
В этом видео:
комплекс упражнений для ног с TRX который прокачает силу баланс и стабилизаторы
безопасная амплитуда подстраивающаяся под твои возможности
нагрузка без утяжелителей но с максимальным включением мышц.
Результат сильные подтянутые ноги и уверенность в каждом шаге.
Сохрани этот сет и попробуй твои ноги скажут спасибо.
trx trxтрениров...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)
Ваше смешно
Супер! Отличный текст, и работа в целом!
класс
Спасибо большое
Доброе утр о, Линдочка! Я смотрю как бы со стороны.Может быть не осложнять. Сейчас лучше не встречаться (короновирус), общаться по тихоньку. Если тот, кто загадывает действительно любит, то просто СМС. Жалеть надо любимых!! Расклад очень полезны...