Силовая экспресс йога для похудения. Интенсивная антицелюлитная виньяса йога - видео




Эта силовая экспресс йога позволит за 15 минут задействовать все тело с акцентом на ноги, руки и мышцы кора. Это жиросжигающая виньяса-йога позволяет все время быть в движении, в потоке и, конечно, Вы потратите больше энергии (читай калорий), чем занимаясь статичной хатха-йогой. Именно поэтому она называется силовой жиросжигающей йогой для похудения. Но, пожалуйста, помните, что фитнес и йога не заменят правильного питания! Похудение-про еду, не про движение!,
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Похожее видео

#
Сегодня обсуждают

  1. Какое СС, что за бред. У ССманов были кинжалы СС, обоюдоострые, а это - нож гитлерюгенда. На лезвии их девиз написан - Blut und Ehre, Кровь и Честь. Учите мат.часть. Кстати, значка ромбовидного на рукояти нет, значительно уменьшает стоимость. Так...


    Спасибо Линда! Вы мне многое дали. Я вариант А и после этого расклада я ухожу из отношений. Долго не решалась. Мужчине нужна хорошая семья, он к этому стремиться. В целом расклад не очень резонирует



    Скоро, скоро, скоро, я стану красивой, здоровой, счастливой, богатой, любимой и любящей