Спорт и дыхание: секрет выносливости. А.Е.Новожилов. Дыхание по Бутейко с 1987 г. г. Москва. - видео

Секрет спортивной выносливости - это НОРМАЛЬНОЕ поступление кислорода из крови в клетки в обмен веществ в то время как артериальная кровь всегда и при любых условиях полностью насыщена кислородом. Глубокое дыхание гипервентиляция легких затрудняет переход кислорода из крови в клетки и снижает кислород в тканях головного мозга на 60 в течение нескольких минут. Клеточная гипоксия является причиной гомеостатических реакций функциональной системы дыхания суть действия которых - нормализация дыхательно...
Источник видео: RuTube.ru (Здоровье)