Сила в каждой позе: йога для крепкого тела - видео
В этом видео мы погружаемся в мир силовых поз в йоге которые помогут укрепить мышцы и развить гибкость. Примеры таких поз включают Чатуранга Дандасана поза планки и Васиштхасану боковая планка с вытянутыми ногами вперед. Узнайте как правильно выполнять асаны и укрепить свои руки и корпус!
топыкатегорий,
Источник видео: RuTube.ru (35)
Дарина огромное спасибо за ваш расклад,Благодарю
Здравствуйте,Ольга!Узнала о Вас и Вашем канале случайно,совсем недавно.Заинтересовалась гаданием на картах Таро.Посмотрела ещё несколько каналов и теперь есть с кем Вас сравнивать.Вывод однозначен-Вы лидер!!То,что Вы рассказываете,не просто 100%по...
Привет, миша кулак
как скачать
Просто супер! Подошли три первых варианта, очень интересно, как всегда.Спасибо ,Настя.Всех благ вам!!!