ВИНЬЯСА ФЛОУПАРТЕРИМПРОВИЗАЦИЯРАБОТА С СУСТАВАМИШАВАСАНАМЕДИТАЦИЯ - видео

Все в партере без единого подьема на ноги. Необычная практика. Немного отжиманий. В основном суставная гимнастика. Прогибы. Вытяжение. В конце шавасана пранаямы медитация. Движение как искусство. 10.00 вторник. 30 января 2024 Поддержка проекта: Благодарю всех кто практикует вместе со мной! Благодарю за обратную связь и отзывы! Это дает силы и стимул для развития и создания новых практик! Если Вы хотите поддержать меня и мой канал Вы так же можете осуществить донейшен! Для РФ и Казахстана - карт...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)