Разминка 17.04.25 - видео

Гимнастика для пробуждения тела. Физическая подвижность-основа нейропластичности обеспечивающей восстановление клеток и выработку факторов роста. Занимайтесь регулярно с удовольствием и наслаждайтесь результатами Проект Познай себя от врача-невролога и мамы троих детей. Цель курса-ощутить наличие напряжения внутри себя и с помощью упражнений дыхания расслабляющих техник это напряжение убрать.. В курс входит: -еженедельные новые часовые уроки Здоровая спина и Дыхание и пресс занятия комплексные-...
Источник видео: RuTube.ru (Здоровье)