10 упражнений на мышцы стабилизаторы на полусфере - видео

00:01:33

Логарифмические легенды

   
0



1. Присяды 2. Подъемы колена 3. Смена на ног 4. Активная планка 5. Отжимания с выпадом 6. Прогибы из упора лежа 7. Подъемы ноги из боковой планки 8. Выпады колена 9. Смена ног в упоре лежа 10. Выпады колена с махом назад.,
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )
Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти
Загружено по ссылке

Похожее видео

#
Сегодня обсуждают
  1. САМЫЕ НЕВЕРОЯТНЫЕ НАХОДКИ ВРЕМЕН ВТОРОЙ МИРОВОЙ

    Действительно невероятные находки, особенно удивило обнаружение мины в СПб..

    Как работать с шаблонами #ФотоШоуPRO #Созданиевидео

    Очень хочу скачать и пользоваться шаблонами для создания видео!

    Клюнула на жерлицу щука 6 кг на Истре зимой

    Знакомься, общайся, зови друзей и получай бонусы за их регистрацию по моей ссылке: https://cutt.ly/TtWw96t

    Rofl мод

    Крутой мод

    Добрый вечер, Леночка. Очень понравился расклад на моего мужчину. Все правда. Это мой первый муж. Разрыв со мной, мой уход очень отразился на нем. Через 37 лет он нашел меня. Мы в разных странах. Наши отношения возобновились. Сейчас между нами кип...