5
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА на ВЫНОСЛИВОСТЬ в клубе ЯРОПОЛК 2 КРУГА по 10 УПРАЖНЕНИЙ 12.10.2025 г. - видео
92-я бесплатная круговая тренировка клуба ЯРОПОЛК!
Сегодняшняя тренировка прошла в соревновательном формате два круга по 10 упражнений каждый.
Работали с гирей 16 кг и грифом 40 кг.
В первом круге все упражнения выполнялись по 20 повторений во втором по 30.
Из 10 упражнений в трёх заданиях количество повторений отличалось подробнее в клипе
Лучший результат дня 24 минуты 20 секунд!
Напоминаем:
Наши воскресные круговые тренировки кроссфит абсолютно бесплатны и открыты для всех!
Приходи...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)
Вообще ничего не поняла, одни матюги
завидую. лодка отличная!!! захотелось в деревню, в псковскую. Очень люблю рыбу ловить!!! Поздравляю с покупкой и новыми возможностями! Удачи! Вперед.....
Люди уже стали забывать те страшные события, а земля всё помнит и нам напоминает. Не дай бог такому повториться. Название ролика "Чёрные копатели" - коробит маленько. Эти товарищи, в отличии от поисковых команд, ищут выгоду и чем поживиться. Остан...
Расклад первый срезонировал на 70 процентов.Отношения были на расстоянии.Мужчина красиво и интеллектуально преподносил себя.Я не питала иллюзий на серьезность намерений Внезапно исчез со словами прощания смс типа "Прощай моя любовь"Заинтриговал.ме...
это что финал?