Даосская методика на носочках - видео

Очень рекомендую эффект 5 минут в день час бега! Простое упражнение которое изменит твое тело  Знаешь что общего у людей с плохим пищеварением слабой энергией и зажатым телом? Они еще не попробовали Даосскую методику ходьбы на носочках!  Всего 5 минут в день и ты:  Укрепишь желудок и селезенку больше энергии меньше тяжести после еды  Разгонишь кровь и лимфу отеки и вялость уйдут  Снимешь зажимы в спине и шее без массажа и растяжек!  Прокачаешь баланс и тонус мышц икры пресс осанка ...
Источник видео: RuTube.ru (Здоровье)