САМОТЕРАПИЯ самопринятия: как побороть перфекционизм заткнуть внутреннего критика и научиться быть - видео

В этом видео я дам вам пошаговые рекомендации как научиться принимать себя таким какой есть : Всем приятного просмотра! 00:00 - Почему мне кажется что я недостаточно хороший и успешный человек? 01:32 - Влияние соц.сетей на самооценку 02:04 - Самая главная рекомендация с чего начать работу над собой 03:22 - психологическое упражнение на самопринятие 1 04:50 - О чём на самом деле думают люди? 05:34 - психологическое упражнение на самопринятие 2 06:58 - психологическое упражнение на самоприн...
Источник видео: RuTube.ru (Психология)