Как накачать пресс за 30 дней - видео
Как накачать пресс за 30 дней?
01:15-в видео ошибка. Не потребляешь больше чем сжигаешь а наоборот: сжигаешь больше чем потребляешь. Сорри :
Мой Инстаграм:
Калькулятор калорий:
FatSecret:
К сожалению я не нашёл как скопировать ссылку на приложение в Google Play поэтому просто вбейте там в поиске: FatSecret.
00:00-Приветствие
00:19-Питание инструменты слежения за калориями
01:10-Дефицит калорий больше сжигаешь чем потребляешь в видео ошибка
01:38-Питание про еду
03:37-Техника самых эффективных...
Источник видео: RuTube.ru (Обучение)
Мою соперницу очень жестко остановил дьявол,я так думаю.Она повесилась.
У нас подьемником называют с размахом дуг 3 на 3 метра,устанавливается на лодке,с роликом поднимается,а это карнолинка или подымалка.Елец.
спасибо
Супер! Отличная находка! На сколько мне известно - это пистолет пулемёт. Вот только не пойму это ППШ(пистолет пулемёт Шпагина) или ППД(пистолет пулемёт Дигтярёво). Всё равно здорово найти такое оружие. Видно,что коррозия постаралась.Аж не верится,...
Супер !! Молодец Сергей !!!