Вечерняя йога. Релакс перед сном - видео

Лучше что ты можешь сделать для своего тела после тяжело но дня это позаниматься релакс йогой! Включай видео садись на коврик и погружайся в расслабление Общие противопоказания к практике: нескомпенсированная гипертония травмы опорно-двигательного аппарата. Перевернутые асаны с осторожностью при травмах и заболеваниях глаз.,
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)