ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ КАК ВКУСНО ПОЖАРИТЬ - видео

Главная проблема тыквенных семечек они такие вкусные что очень сложно остановиться их есть. Помните что в день можно съедать не более 100 граммов семян разделяя их на несколько приемов пищи. Можно добавлять их в салаты смузи готовые супы посыпать на бутерброды. Не стоит есть семечки с кожурой ее нужно очищать вручную перед употреблением. Для вечеринок и тихих семейных вечеров у телевизора можно приготовить пряные тыквенные семечки которые точно лучше других вредных снэков. Рецепт приготовления...
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)