Почему ухаживать за собой так утомительно и что делать? - видео

Кажется чтобы быть в порядке нужно заниматься всем и сразу. Красотой. Энергией. Эмоциями. Отношениями. Каждая область требует сил и внимания и всё это вместе превращается в вечную гонку: крема осанка питание сон спорт медитации прогулки дыхание Но согласись бывает момент когда вроде всё делаешь а внутри всё равно пусто. Вроде всё красивое а сил нет. Вроде всё правильное а радости нет. Истина в том что тело не набор отдельных частей. Мы единая система. И иногда одно простое действие например...
Источник видео: RuTube.ru (Психология)