Упражнения которые помогут вашей спине. - видео




И на старуху бывает проруха? Пропылесосить сотню квадратов прополоть и полить грядку да просто неудобно поспать и вот она боль в спине. Но когда в арсенале есть действенные инструменты то можно не копить неприятные ощущения не ждать когда само пройдёт а уделить себе 15-20 минут и стать чуть счастливее? Я привела пример некоторых упражнений которые доступны всем! Которые снимут болевые ощущения и подарят лёгкость бытия. Вы можете выполнять по 5 повторений и больше можете задержаться на каком-то упр...
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)



Ваше мнение о видео
Комментарии ( 0 )

Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Впишите НИК/Имя что бы писать комментарии

Войти

Похожее видео

#
Сегодня обсуждают
  1. Из России со времен Горбачева, а особенно Ельцина, исчезают культурные ценности. Но даже не имея доступа к архивам, давние русофобы исхитрились в 1920-х ликвидировать традиционное российское искусство и науку, в 1960-х написать кучу лживых учебник...


    Добрый вечер. Спасибо за расклад, все точно! Одно НО! Он не недалекий, он интеллигентный, очень интелектуальный человек, у него кандидатская степень в медицине, а для этого ой какую голову надо иметь! Мы коллеги, но я до кандидатской, увы, не дотя...


    Обожаю нашу Розочку ! Успехов и здоровья и сундук волшебный со златом !!!


    Ребята, захватывающая у вас жизнь и упорства море. Меня бы накрыло отчаянье если б в первой яме ничегошеньки стоящего не было. Я конечно приверженец легальной археологи, с научными открытиями и т.д. Но, будем смотреть правде в глаза, если б не ч...


    Да уж, не думала, что бывают настолько необычные находки. Про дедушку скажу лишь одно - ему повезло, что попались честные люди и отдали его деньги. И как вообще про такую сумму денег можно было забыть?!