Урок 3. Самаконасана освоение . #поперечныйшпагат # Йога для повышения способности к осознанному дыханию 11.11.2023
Самаконасана: улучшение подвижности тазобедренных суставов. Ольга Гончарова Школа безопасной йоги в Павшинской Пойме 28.08.2024
Вариант упражнений в сторону ШПАГАТОВ #самаконасана #хануманасана Делай То, Что Вдохновляет Других 14.09.2023
Йога для начинающих 30 минут | Самаконасана или поперечный шпагат: освоение с пользой для здоровья Йога для укрепления концентрации 09.11.2023
Поперечный шпагат. (Самаконасана)Теория и практика 2 часть / йога с Виталием Шакировым / Йога для растяжки 09.11.2023
#ТБС #Самаконасана #Хануманасана /// продольный шпагат // поперчный шпагат Йога для развития сознания старикашеры 09.11.2023
Поперечный шпагат или самаконасана \ Подводящие упражнения Йога для укрепления иммунной системы 09.11.2023
Самаконасана. Освоение поперечного шпагата с Анной Лунеговой Йога для преодоления зависимостей 09.11.2023
Поперечный шпагат /Самаконасана /Растяжка для ног/ Раскрытие таза Йога для равновесия энергий 10.11.2023
Йога видео с Александром Таишевым. Самаконасана (шпагат), Матсиендрасана (скручивание)Чакра Садхана Йога для самореализации 09.11.2023
Йога с Алексеем Лихановым. Освоение Самаконасаны. Средний уровень (сентябрь 2025) Йога с Алексеем Лихановым 30.09.2025
Поперечный шпагат — Самаконасана. Юлия Скрынникова Йога для улучшения способности к обучению 09.11.2023
Shaktichannel Yoga 1 июня Врикшасана. Самаконасана. Поза лучника Йога для снятия накопившейся энергии 10.11.2023
04 (2017) - Виньяса-крама: Париврита Паршва Конасана + Самаконасана Йога для возвращения к себе 10.11.2023
Хатха-йога онлайн: Самаконасана - поперечный шпагат. Второе занятие Йога для осознанности каждого мгновения 09.11.2023
Шпагаты в личной практике | Хануманасана и Самаконасана Йога для снятия нервного напряжения и усталости 10.11.2023
Как сделать саман. Выбираем состав самана. Природное строительство и экоматериалы. Эксперимент. Домовладелец Мастер 24.08.2023
РАБОТА с РУКАМИ и ПРЕССОМ/ ХАНУМАНАСАНА и САМАКОНАСАНА/// ШАВАСАНА с ВИЗУАЛИЗАЦИЕЙ/ ПРАНАЯМА! MOVEMENT as ART by Vlad Tsiareshchanka 17.08.2024
Продольный и поперечный шпагаты. Хануманасана и самаконасана. Екатерина Андросова Искусство и Продуктивность 07.09.2023
Потоковая ХАТХА ЙОГА виньяса флоу СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ раскрытие таза ПАДМАСАНА САМАКОНАСАНА // Пранаяма Йога для повышения уровня благополучия и финансового успеха 09.11.2023
Йога Флоу ШПАГАТ - Самаконасана под звуки моря | Мягкая растяжка | Она Волна | Йога для повышения уровня самосознания и осознанного присутствия 09.11.2023
Поперечный шпагат для начинающих (самаконасана) Растяжка на шпагат ⭐ SLAVYOGA ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым 13.01.2021
Аэройога. Растяжка на поперечный шпагат (самаконасана). #flyyoga #aeroyoga Йога для развития интуиции 09.11.2023
Тот самый способ, которого ТЫ ЖДАЛ! ИЗБАВЬСЯ ОТ СТРАДАНИЯ быстро и легко | ДУШЕВНАЯ БОЛЬ Самарт Саммасати / Samarth Sammasati 16.10.2025
Практика ХАТХА ЙОГИ идеальная подготовка к шпагатам и раскрытие таза: ХАНУМАНАСАНА и САМАКОНАСАНА Йога для возврата к простоте 09.11.2023
Потоковая ХАТХА ЙОГА виньяса флоу СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ раскрытие таза ПАДМАСАНА САМАКОНАСАНА // Пранаяма MOVEMENT as ART by Vlad Tsiareshchanka 24.08.2024
Освоение Хануманасаны и Самаконасаны. Мягкая, плавная проработка шпагатов. Йога для укрепления интуиции 10.11.2023
Мобильность таза. Подготовительные движения к Самаконасане (поперечный шпагат) Эксперт Волос 03.11.2023
Практика ХАТХА ЙОГИ идеальная подготовка к шпагатам и раскрытие таза: ХАНУМАНАСАНА и САМАКОНАСАНА MOVEMENT as ART by Vlad Tsiareshchanka 10.01.2025
Как производится саманный блок. Большой дом из самана. И что такое саман. Строительство домов из бруса и газобетона 02.09.2023
Йога для поперечного шпагата Урок Самоконасана Веселые новогодние детективы и разгадывание загадок 12.12.2023
дом из лёгкого самана спустя год. минусы, плюсы, доработки. часть вторая. Культурное наследие 24.04.2024
Как оздоровить тело за 20 минут? Практика випассана, чтобы жить счастливо и избавиться от тревоги Станислав Черноног. Школа здоровья 16.10.2025
Алексей Лиханов. Хатха Йога. Освоение Самаконасаны. Комплекс среднего уровня. Йога для укрепления связи между умом и телом 09.11.2023
Саманный дом, замес самана, саман лайфхак. Строительство дома своими руками. Строим дом своими руками 24.08.2023
Проверка на прочность саманного блока. Саманн. Строительство из саманна. Кирпич Строительные Нарративы 09.08.2023
Приготовление самана трактором. Пропорции для самана. Как месить саман. Дом с самана. Дом с глины Ремонтные Открытия 24.08.2023
ЙОГА. Поперечный шпагат. САМОКАНАСАНА Йога для создания гармоничной энергетической атмосферы 09.11.2023
