Йога для шеи и плеч: снять зажимы и боль за 10 минут Йога дома для начинающих - видео

Йога-тур Шарм-эль-Шейх с Люба Йога - Онлайн-клуб по йоге - Телеграм - Чувствуете как к середине или концу дня плечи непроизвольно поднимаются к ушам шея становится деревянной а в затылке начинает пульсировать неприятное напряжение? Эта короткая 10-минутная йога для шеи и плеч с Любовью Кузьминой Люба ЙОГА поможет мягко растопить мышечные зажимы освободить воротниковую зону и вернуть легкость движений без боли и таблеток. Эта мягкая практика создана специально для вас если вы: - Проводите м...
Источник видео: RuTube.ru (Спорт)