Как научиться внимательности? - видео

Второе заседание Школы юных волшебников посвящено овладению навыка внимательности. Как стать внимательным? Нужно превратиться в наблюдателя: Это очень интересно и увлекательно - следить за тем что и как ты делаешь о чем думаешь куда идешь что говоришь как реагируешь на людей и ситуации. Как реагирует на сильные эмоции или чувства наша Душа? Давай проведем сейчас наглядный эксперимент а потом познакомимся с мудрой притчей про одного молодого человека который внимательно наблюдая за собой и контроли...
Источник видео: RuTube.ru (Лайфстайл)